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Marcos Florez, entrenador personal y fundador y director de Estarenforma y Estarenforma.com nos cuenta la mejor forma para poder llevar a cabo a la perfección el peso muerto. No te extrañes si oyes ...

El peso muerto es probablemente uno de los ejercicios más incomprendidos del gimnasio. Muchas personas lo evitan por miedo a lesionarse la espalda, pero según el entrenador personal Fernando Gaviria, ...

Bradley Cooper revela su transformación física a los 51 años para interpretar a Chris Kyle en ‘El francotirador’ (Photo by James Warren/Famous Images/Sipa USA) El actor Bradley Cooper, conocido por su ...